AdalahKoenzim Q10aman?
Kesimpulan: Relatif aman.
Koenzim Q10 ditemukan dalam tubuh manusia dan berbagai hewan dan tumbuhan.
Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi makanan yang mengandung Koenzim Q10 dalam jangka panjang tidak memiliki efek toksik atau samping yang jelas. Insiden efek samping ringan kurang dari 1%, terutama termasuk mual, sakit kepala, kehilangan nafsu makan, dll. Namun, pengumuman baru-baru ini yang dikeluarkan oleh Administrasi Negara untuk Peraturan Pasar secara khusus menyatakan bahwa anak-anak, wanita hamil, ibu susu, dan orang-orang dengan alergi tidak cocok untuk mengonsumsi Coenzyme Q10.
Bagian 4
Siapa yang perlu suplemenKoenzim Q10?
Kesimpulan: Beberapa pasien dengan penyakit genetik.
Tubuh manusia secara alami dapat mensintesis Koenzim Q10. Selama tubuh Anda dalam kondisi normal, umumnya Anda tidak akan kekurangannya.Makanan kaya Koenzim Q10 antara lain: daging, ikan, dan biji-bijian, terutama jeroan hewan. Oleh karena itu, orang yang mengonsumsi makanan seimbang dan tidak pilih-pilih makanan kemungkinan besar tidak mengalami kekurangan CoQ10.
Defisiensi koenzim Q10 seringkali tidak menunjukkan gejala yang khas, dan tidak jelas bagaimana cara mendeteksi kadarnya dalam tubuh dan apakah perlu diberikan suplemen.
Oleh karena itu, beberapa artikel mengatakan bahwa “dada yang sering sesak dan sesak napas, serta perasaan seperti tidak bisa bernapas disebabkan oleh kekurangan koenzim Q10”, yang merupakan omong kosong belaka!
Hanya orang dengan defisiensi koenzim Q10 khusus, seperti pasien dengan sindrom defisiensi koenzim Q10 genetik, yang perlu mengonsumsi suplemen koenzim Q10 di bawah bimbingan dokter.
ringkasan
Koenzim Q10 adalah hal yang baik, tetapi orang yang membesar-besarkan efeknya dan dengan putus asa membujuk Anda untuk meminumnya adalah orang yang tidak baik.
Koenzim Q10 sebagai obat tidak bisa dikonsumsi sembarangan;
Koenzim Q10 sebagai makanan kesehatan tidak dapat menyelesaikan semua masalah.
tolong ingat:
1. Apakah Koenzim Q10 digunakan sebagai obat atau makanan kesehatan, dalam banyak kasus, koenzim Q10 hanya dapat memainkan peran tambahan yang terbatas.
2. Beberapa orang mungkin mendapat manfaat dari suplementasi Koenzim Q10 dalam jumlah yang tepat, namun hal ini tidak menyelesaikan semua masalah.
3. Apakah Anda memerlukan suplemen Koenzim Q10, Anda harus meminumnya di bawah bimbingan dokter atau apoteker.
Ponsel: 86 18691558819
Irene@xahealthway.com
www.xahealthway.com
https://healthway.en.alibaba.com/
Wechat: 18691558819
WhatsApp: 86 18691558819
Waktu posting: 29 Februari-2024
